Mer Montagne Aventure , randonnées accompagnées

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CABO–VERDE,
Santo Antão la magnifique
du 6 au 19 novembre 2016
(14 jours, 13 nuits)

Perdu au milieu des eaux Atlantiques, il est un rêve qui s’appelle Cap-Vert.
Poussières de terre oubliées des hommes, l’archipel fleurit au gré des vents et de l’histoire. Ce voyage chemine à la rencontre d’un peuple à l’accueil excessif, à la découverte d’une diversité musicale, éloge à la lenteur pour ressentir l’odeur de la morabeza, le savoir-vivre cap-verdien.
Si le pays connaît un certain développement touristique, ce voyage vous mène hors des sentiers battus, sur les traces du Cap-Vert délaissé du tourisme de masse. Vous visiterez uniquement 2 îles sur les 9 habitées, Sao Vicente et Santo Antão.

L’île de SANTO ANTÃO est un paradis pour les randonneurs : les paysages contrastés sont parcourus par un réseau sans fin de chemins pavés qui relient les nombreux villages et les champs agricoles. Vous y cheminerez dans un dédale de couleurs à travers des lieux peu fréquentés comme Tarrafal ou Monte Trigo. L’accueil et le sourire des habitants sont à la hauteur de ses paysages volcaniques.

SÃO VICENTE ne sera qu’une étape où vous découvrirez l’unique cité, Mindelo, surnommée la ville culturelle. Cela ne nous empêchera pas de prendre la température de ces lieux aux accents étonnamment européens.

trek à Santo Antão


Esprit du séjour

 

Ce voyage rando vous entraîne aux confins de l’Afrique insulaire, loin de votre vie, de vos repères. Vous découvrirez un peuple et sa culture et vos préjugés seront bousculés, car tout ici est dépaysant. Voyager dans cet archipel, c’est un peu remonter le temps. Les balades et randos sont contemplatives et ne sont qu’un prétexte pour rentrer en contact avec cette population si particulière. Il vous faut donc oublier vos attentes de consommateurs européens afin d’apprécier à leurs justes valeurs, les richesses de ce peuple longtemps oublié des hommes.
Cet état d’esprit est indispensable pour voyager avec nous. Dans le cas contraire, vous trouverez facilement d’autres structures.

Points forts
  • • Trek à S.Antão aux paysages sublimes, lieux peu touristiques.
  • • Gentillesse et accueil de la population.
  • • Décontraction générale, ka té stress… tout un programme !
  • • Musique, poisson, grogue (rhum local) baignades et beau temps.


Carte du trek au Cap-Vert


Programme

 

Jour 1 : vol international pour Mindelo.

Jour 2 : bateau pour Santo Antão le matin, « route de la corde » sublime puis descente à Corda, -600m, 4h de marche.

Jour 3 : Découverte sportive des 3 vallons, Pinhão, Monte Joana et Lombo branco où les gens habitent des villages typiques en pierre. +/-600m, 5h de marche.

Jour 4 : Un des plus beaux chemins du Cap-Vert, le long de la côte nord de l’île nous amène jusqu’au petit village de pêcheurs, Cruzinha. +/- 650m, 5h de marche

Jour 5 : Une randonnée nous fait grimper jusqu’à un col venté, boca do Mocho, descente sur la vallée jusqu’à Caibros. Retour à la petite ville de Ribeira Grande. +750m -500m, 5h de marche.

Jour 6 : « route de la corde », montée à Pedra Rachada, vue incroyable. Descente à Cova puis par un sentier improbable arrivée dans la vallée de Paul, une des plus vertes du Cap-Vert. +400m -700m, 5h30 de marche.

Jour 7 : Les cultures de Cabo da Ribeira sont à couper le souffle, les chemins olfactifs nous mènent aux trapiches… descente jusqu’à la mer. +500 – 700m 4h30 de marche.

Jour 8 : Long transfert (3h) pour Tarrafal, le bout du monde et descente à pied au village. Attention l’état de la piste est très dégradé, ça bouge beaucoup, gardez de l’humour pour découvrir ce coin paradisiaque. -500m, 1h30 de marche.

Jour 9 : Rando côtière jusqu’à Monte Trigo au pied de volcans éteints. Retour à Tarrafal en bateau de pêcheur.

Jour 10 : Rando le matin à la découverte des jardins extraordinaires de Tarrafal, après-midi plus calme, baignade, farniente, plongée possible, rando…

Jour 11 : Transfert pour Norte à travers des paysages à couper le souffle. Descente de Bordeira à Ribeira das Patas par un sentier remarquable. +200m -700m, 5h de marche.

Jour 12 : Rando dans les villages reculés de Ribeira da Cruz et Alto Mira, région magnifique et peu visitée. +/- 500m, 5h30 de marche.

Jour 13 : Rando sur le plateau minéral de João de Bento puis transfert et bateau en fin d’après-midi pour Mindelo. +/- 300m, 3h de marche.

Jour 14 : vol international.


Attention : Ce descriptif n’est bien sûr qu’indicatif, il pourra évoluer suivant les conditions de météo, impératifs de sécurité et les problèmes de transports. Seul le guide reste juge du programme.


Renseignements pratiques

 

Niveau physique : Les randos sont accessibles à tout randonneur entraîné. Dénivelé entre 500 et 1000 mètres environ sur sentier (en moyenne 800m / jour). Attention sentiers sur pavés de basalte (comme à Madère) ; quelques passages raides mais pas de sensations de vertige.

Hébergements : Petits hôtels et pensions, toujours très propres. Possibilité de réserver une chambre individuelle (avec supplément) dans la limite des disponibilités, le signaler à l’inscription.

Nourriture : La nourriture fait partie de la découverte d’une région. Vous mangerez typique, poisson bien sûr, mais plats traditionnels comme la cachupa, doces petites sucreries et dégusterez le fameux grogue… le rhum local.

Habitat paysan du Cap-Vert

Climat : Logiquement beau et chaud, avec du vent. L’eau de mer environ à 22°C.

Santé :Voyager au Cap-Vert est des plus simples : ni paludisme, ni serpent ou scorpion. Le danger principal vient de la chaleur (donc se protéger : vêtements + chapeau + lunettes). Il est recommandé de ne pas boire l’eau du robinet, mais d’acheter de l’eau minérale.
Aucun vaccin n’est obligatoire, mais DTP et hépatite conseillés. Quelques moustiques sont possibles, zone non impaludée.
Au quotidien, soyez vigilant à l'hygiène, lavez-vous fréquemment les mains (prenez un savon sans eau) et protégez vous de la chaleur.
Consultez votre médecin avant le départ.

Encadrement : Par Florian, accompagnateur en montagne (titulaire du brevet d’état) connaissant l’archipel du Cap-Vert et le monde tropical.

Baignades : Mer Montagne Aventure ne propose pas de baignades surveillées ou encadrées. Chacun prend ses responsabilités face à l’élément mer.

Transports terrestres : Sur place vous prendrez des bus réservés pour vous.

Transport aérien : Le voyage s’effectue en vol régulier.

Dates : Du 6 au 19 novembre 2016 (14 jours, 13 nuits).

trek au Cap-Vert

Formalités : Passeport en cours de validité valable au moins 6 mois après la date de retour. Visas obligatoires avant de partir. Vous pouvez vous faire aider par la société Visas Express.

Matériel à apporter : Bonne humeur et curiosité ! Un sac à dos et un sac de voyage contenant :
• 1 chapeau de soleil, lunettes de soleil, crème solaire + stick à lèvres
• T-shirts et chemises à manches longues (pour se protéger du soleil)
• 1 laine pour le soir
• 1 un bermuda long ou short + 1 pantalon de trekking
• 1 veste coupe-vent, simple et légère
• 1 paire de chaussures de marche montantes (semelle type Vibram)
• 1 paire de chaussures ouvertes style nu-pieds pour le soir et la déambulation en ville.
• 1 gourde + 1 couteau + 1 tupperware avec couvercle pour le pique-nique
• 1 lampe frontale • maillot de bain et paréo (très pratique)
• Affaires de toilette et pharmacie perso
• papier toilette + briquet (afin de le brûler après usage)
• bâtons de marche (facultatifs)


Pensez que les cap-verdiens s’habillent propre, voir classe tous les soirs et sont surpris par le laisser-aller des français quant à leur tenue, voir leur propreté…

 

Prix :
• 1400€ sans l’aérien : rendez-vous directement à Mindelo.
• 1900€ avec l’aérien depuis Paris. Depuis Nantes ou autres aéroports me contacter.
Ce prix (1900€) comprend tous les repas, hébergements, transferts, encadrements, vols internationaux et nationaux.
Ne comprend pas les frais de visas, les dépenses perso, les boissons (dont l’eau minérale) les assurances annulation et rapatriement qui sont optionnelles.
Supplément chambre individuelle possible, me contacter.
Merci de comparer ce voyage aux mêmes dates et de rajouter les frais d’inscription + les pourboires + les nombreux repas non inclus que pratiquent les agences.

 


Pour tous renseignements complémentaires merci de contacter :


Mer Montagne Aventure



MER MONTAGNE AVENTURE

3 route de Bosdarros, 64260 Rébénacq - 06.83.25.39.25

Association de tourisme affiliée à L'APRIAM immatriculation ATOUT France IM 073.10.0023 73800 Francin
Garantie financière : 1 446 600€ : GROUPAMA police 4000713451/0 - 92 NOISY LE GRAND
RCP : MUTUELLE DU MANS - police A3.056.234 - 72000 LE MANS
SIRET 520 290 586 000 12 - APE 7911Z - TVA intracommunautaire FR53520290586

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Association Mer Montagne Aventure - agence de voyage spécialisée dans la randonnée voyage au Cap-Vert, Madère et Pyrénées 3 route de Bosdarros - 64260 Rébénacq affiliée à L'APRIAM immatriculation ATOUT France IM 073.10.0023 73800 Francin
Garantie financière : 1 446 600€ : GROUPAMA police 4000713451/0 - 92 NOISY LE GRAND - RCP : MUTUELLE DU MANS - police A3.056.234 - 72000 LE MANS
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